Conheça a Psicóloga Suélen Ferreira CRP 07/36404

Olá, sou Suélen, psicóloga clínica formada pela Universidade Feevale e pós-graduanda em TCC pela PUC/RS. Atendo adolescentes, adultos e idosos, e utilizo a terapia cognitivo comportamental (TCC) em meus atendimentos. Meu objetivo é ajudar pessoas a compreenderem melhor suas emoções e desafios, promovendo saúde mental e bem-estar, pois acredito que cada pessoa pode e merece ter uma vida mais saudável e feliz.

Trabalho de forma acolhedora e individualizada, respeitando a singularidade de cada paciente, e estou aqui para te ajudar na busca por uma vida mais satisfatória e saudável.

Seja bem-vindo(a) a este espaço de cuidado e transformação.

Como a terapia pode te ajudar?

Autoconhecimento: entender melhor sobre seus pensamentos, sentimentos e emoções.

Aprender a lidar com ansiedade e estresse de uma forma mais saudável; passar pela depressão; entender e estabilizar o transtorno bipolar; desenvolver relações mais saudáveis; desenvolvimento da autoestima e autoconfiança; controle de compulsões (drogas, álcool, comida, sexo, jogos); Descobrir ferramentas eficazes para lidar com ansiedade, depressão, estresse e dificuldades de relacionamento. Conquistar equilíbrio emocional e bem-estar com técnicas baseadas em evidências científicas.

Tipos de Consulta:

Realizo atendimentos presenciais (Novo Hamburgo/RS e São Leopoldo/RS) e online por videochamada. Você escolhe se prefere vir até meu consultório para um atendimento presencial, realizar o atendimento online (e não precisar se deslocar) ou de forma híbrida (alguns atendimentos presenciais e outros online), conforme sua necessidade e desejo. Atendo pessoas de todas as regiões do Brasil e brasileiros que residem em outros países.

A terapia cognitivo-comportamental é  uma abordagem prática e eficaz para quem busca mais qualidade de vida, tem como foco identificar e entender pensamentos e comportamentos disfuncionais, modificá-los e, assim, desenvolver uma forma mais saudável de se relacionar consigo e com os outros.

Através da terapia cognitivo-comportamental é possível melhorar seu autoconhecimento, desenvolver habilidades sociais e aprender a enfrentar desafios, priorizando sempre seu bem-estar.

Terapia cognitivo-comportamental